Â÷°¡¹ö¼¸ Á¤º¸¼¾ÅÍ
Â÷°¡¹ö¼¸ »ç·Ê
[ÀڱþÏ] ºÎ»ê, ¿©¼º, 45¼¼
ÀÌ¿µ¹Î  |  chagacenter@gmail.com
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠽ŰíÇϱâ
½ÂÀÎ 2013.02.10  00:12:23
ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ band blog story url

 

[ÀڱþÏ] ºÎ»ê, ¿©¼º, 45¼¼


Çö´ëÀÇÇÐÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾Ï Ä¡·á ¹æ¹ýÀÎ Ç׾Ͼ๰ġ·á´Â ¾Æ¹«¸® ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀδ٠ÇÏ´õ¶óµµ Àü½Å»óÅÂÀÇ ¾ÇÈ­ ¹× ¸é¿ª·ÂÀÇ ¼Õ»óÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ç×¾Ï Ä¡·á °úÁ¤ Áß ¹ß»ýÇÏ´Â ¸é¿ª·ÂÀÇ ÀúÇÏ´Â Àç¹ß, ÀüÀ̸¦ ³ë¸®¸ç ¸ö ¾È °÷°÷¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ¾Ï¼¼Æ÷¿¡°Ô´Â ÀýÈ£ÀÇ ±âȸÀÓÀÌ Æ²¸²ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ÁÁÀº Ç°ÁúÀÇ Â÷°¡¹ö¼¸Àº ±× ÀÚüÀûÀ¸·Îµµ °­·ÂÇÑ Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀ» ÇÏÁö¸¸, ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿ÜºÎ ȯ°æ¿¡ ÀûÀÀÇÏ´Â Èû(Adaptogenic activity ; ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ ¹æ¾î·Â°ú Àγ»·Â)À» ´Ü±â°£¿¡ °­·ÂÇÏ°Ô ²ø¾î ¿Ã¸²À¸·Î½á Ç×¾ÏÄ¡·á·Î ÀÎÇÑ ¸é¿ª·ÂÀÇ ÀúÇϸ¦ ¸·°í, Ç×¾ÏÄ¡·áÀÇ ¿©·¯ ºÎÀÛ¿ëÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°¸ç, Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ ³ô¿©ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Áúº´ÀÇ Ä¡À¯¿¡ ¾Õ¼­ Áúº´À¸·Î ÀÎÇØ ÇÇÆóÇØÁø ¿ì¸® ¸öÀÇ »ý¸® ¸ÞÄ¿´ÏÁò°ú ½ÅÁø´ë»ç¸¦ °³¼±ÇÏ¿© ÀÎüÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ ±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº È­ÇÐÀûÀÎ ¾à¹°Ä¡·á¿Í´Â ±× Â÷¿øÀÌ ÀüÇô ´Ù¸¥ õ¿¬ °Ç°­¹°Áú·Î¼­ Â÷°¡¹ö¼¸ÀÇ °í¸¶¿î ±â´ÉÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


ȯÀںв²¼­´Â 2001³â ÀÚ±Ã¾Ï ÆÇÁ¤À» ¹Þ°í ÀÚ±Ã, ³­°ü ±×¸®°í ³­¼Ò¿¡ ´ëÇÑ ÀýÁ¦ ¼ö¼úÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. À̾ Ç×¾ÏÄ¡·á¸¦ ¹Þ°í 1Â÷ÀûÀ¸·Î ¾ÏÀÌ ¸ðµÎ Á¦°Å µÇ¾ú´Ù´Â ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ 4³â°£ ¾ÏÀÌ Àç¹ßµÇÁö ¾Ê°í ¹«»çÈ÷ Áö³ª°Ô µÇ¾î ¾î´À Á¤µµ ¾ÈµµÇÏ°í ÀÖ´ø ½ÃÁ¡ÀÎ 2005³â 8¿ù Á¤±â °ËÁø¿¡¼­ º¹¸· ¹× º¹ºÎ ÀϺΠÁ¶Á÷¿¡ ¾ÏÀÌ Àç¹ßÇÏ¿´´Ù´Â ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ÀڱþÏÀÇ °æ¿ì Àç¹ß½Ã ¿¹ÈÄ°¡ ¸Å¿ì ÁÁÁö ¾Ê´Ù´Â ¾ê±â¸¦ µé¾î Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ½ÉÇÏ°Ô ÁÂÀýÀ» °ÞÀ¸¼Ì´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

   
 
º´¿ø¿¡¼­´Â Áï°¢ÀûÀÎ Ç×¾ÏÄ¡·á¸¦ ±ÇÀ¯ ÇÏ¿´Áö¸¸ ´ç½Ã ¸ö »óÅ°¡ ±×¸® ÁÁÁö ¾Ê¾Ò°í ¶ÇÇÑ 4³âÀü ¾Ç¸ù °°¾Ò´ø Ç×¾ÏÄ¡·áÀÇ ±â¾ï ¶§¹®¿¡ óÀ½¿¡´Â Ä¡·á¸¦ °ÅºÎÇϼ̴ٰí ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÈÄ ³²ÆíºÐ°ú °¡Á·µéÀÇ ¼³µæÀ¸·Î Ç×¾ÏÄ¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥ Ç×¾Ï 1Â÷¸¦ ¹Þ°í ³ª¼­ ½ÉÇÏ°Ô ¸ö»óÅ°¡ ¾ÇÈ­µÇ°í ºÎÀÛ¿ëÀÌ Ä¿¼­ Ãß°¡ÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ Æ÷±âÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


ÀÌÈÄ ¿©·¯°¡Áö ´ëüÀÇÇÐ ¹× ¹Î°£¿ä¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸½Ã´ø Áß Â÷°¡¹ö¼¸À» óÀ½ Á¢ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¾÷ü¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ Â÷°¡¹ö¼¸ÀÇ È¿´É°ú ÀÚ¿¬Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½À» °¡Áö°Ô µÈ ȯÀÚºÐÀº Â÷°¡¹ö¼¸(ÃßÃâºÐ¸»)ÀÇ º¹¿ëÀ» ½ÃÀÛÇϸ鼭 µ¿½Ã¿¡ »ýȰȯ°æ¿¡ º¯È­¸¦ ÁÖ°íÀÚ ¿ä¾ç¿ø »ýÈ°À» ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

Â÷°¡¹ö¼¸ÀÇ º¹¿ëÀº ¼øÁ¶·Î¿ü°í, ¿ä¾ç¿ø¿¡¼­ÀÇ »ýÈ°µµ ÀûÀÀÀÌ Àß µÇ¾î Ç×¾ÏÄ¡·á·Î ÀÎÇØ »óÇß´ø ¸ö»óŵµ °ÅÀÇ Á¤»óÀûÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Í 1´Þ Á¤µµÀÇ ½Ã°£ÀÌ Áö³­ ÈÄ ºÎÅÍ´Â ¿ÀÀü, ¿ÀÈÄ 2Â÷·Ê °¡±î¿î »êÀ» µî»êÇϽô µ¥ ÁöÀåÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¾à 2°³¿ù Á¤µµ°¡ Áö³­ ÈÄ ºÎÅÍ´Â Ç×¾ÏÄ¡·áÀÇ Áß´ÜÀ¸·Î ÀÎÇØ ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ±Þ¼ÓÈ÷ ¼ºÀåÇÏ¸é ¾î¼Áö ¶ó´Â °ÆÁ¤À» Á¢°í ÀÌ »óÅ·Π°£´Ù¸é ¿ÏÄ¡°¡ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â »ý°¢À» °¡Áö°Ô µÇ¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀڽۨÀÌ »ý°Ü ºÎ»êÀÇ ÁýÀ¸·Î Àá½Ã µ¹¾Æ¿Í °¡Á·µé°ú ÇÔ²² ½Ã°£À» º¸³»°Ô µÇ¾ú´Âµ¥, ÀÌ ¶§ ³²ÆíºÐ°ú °¡Á·ºÐµé²²¼­ ´Ù½Ã Ç×¾ÏÄ¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ º¸½Ç °ÍÀ» ±ÇÇϼ̴ٰí ÇÕ´Ï´Ù. Ç×¾ÏÄ¡·á¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê´Â °Í¿¡ ´ëÇØ ºÒ¾È°¨À» °¡ÁöÁö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀÎ ¾ÏȯÀÚ °¡Á·ºÐµéÀÇ ¸¶À½ÀÌ ¾Æ´Ò±î »ý°¢µË´Ï´Ù.

ȯÀںв²¼­´Â Ç×¾ÏÄ¡·á¿¡ ´ëÇÑ °ÅºÎ°¨µµ ½ÉÇÏ°í ÀÌ´ë·Î¸¸ ÇÑ´Ù¸é ³ªÀ» ¼öµµ ÀÖÀ» °Í °°Àºµ¥¶ó´Â ¸¶À½ÀÌ °­ÇßÁö¸¸, Ȥ½Ã³ª ÇÏ´Â ÀÛÀº ºÒ¾È°¨°ú °¡Á·µéÀÇ °£°îÇÑ ¼³µæÀ» °è¼ÓÇؼ­ ¿Ü¸é¸¸ Çϱâ´Â Èûµé¾î Ç×¾ÏÄ¡·á¸¦ ´Ù½Ã ¹Þ±â·Î °áÁ¤ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °áÁ¤¿¡´Â Â÷°¡¹ö¼¸À» ÅëÇØ ÀÌ Á¤µµ ¸öÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³À¸´Ï, Ç×¾ÏÄ¡·á¸¦ ¹ÞÀ» ¶§¿¡µµ Â÷°¡¹ö¼¸¸¸ ¿­½ÉÈ÷ ¸ÔÀ¸¸é ºÎÀÛ¿ëµµ ¸¹ÀÌ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó´Â ¹ÏÀ½ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

ȯÀÚ º»ÀÎÀÌ ½Å±âÇÒ Á¤µµ·Î ȯÀÚºÐÀÇ ¹ÏÀ½Àº »ç½Ç·Î È®ÀÎ µÇ¾ú°í, 3°³¿ù¿¡ °ÉÄ£ Ç×¾ÏÄ¡·á °úÁ¤À» º°´Ù¸¥ ºÎÀÛ¿ë ¾øÀÌ ¸¶Ä¥ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. Ç×¾ÏÄ¡·áÀÇ ´öºÐÀÎÁö ¾Æ´Ï¸é Â÷°¡¹ö¼¸ÀÇ ´öºÐÀÎÁö Ç×¾ÏÄ¡·á ÈÄ ¿ø·¡ÀÇ ¾ÏÀº ±ú¾Ëó·³ ÀÛÀº 1°³ÀÇ ¾ÏÀ» ³²±â°í ¸ðµÎ »ç¶óÁ® ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¸Å¿ì ¸ð¹üÀûÀÎ Ä¡·á »ç·Ê¶ó´Â À̾߱⸦ ÀüÇØ µé¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

Ç×¾ÏÄ¡·á¸¦ ¸¶Ä£ ÈÄ È¯Àںв²¼­´Â ¹Ù·Î ¿ä¾ç¿ø¿¡¼­ ´Ù½Ã »ýÈ°À» ÇϽø鼭 Â÷°¡¹ö¼¸°ú ¿îµ¿¿¡ ÁýÁßÀ» ÇÏ¿´À¸¸ç, À̷κÎÅÍ ¸î ´ÞÀÌ Áö³­ 2006³â 7¿ù °Ë»ç¿¡¼­´Â ±ú¾Ë °°´ø ¾Ï Á¶Â÷µµ ±ú²ýÀÌ ¾ø¾îÁ³´Ù´Â Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸¼Ì½À´Ï´Ù. ¾ÏÀÌ Àç¹ßÇÑÁö ¾à 1³â¿© Á¤µµÀÇ ½Ã°£ÀÌ È帥 ¶§¿´½À´Ï´Ù.

ȯÀںв²¼­´Â Çö¾÷¿¡ º¹±ÍÇÑ Áö±Ýµµ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Â÷°¡¹ö¼¸À» º¹¿ëÇÏ¸ç ¿îµ¿À» °ÔÀ»¸® ÇÏÁö ¾Ê°í °Ç°­ÇÑ »ýÈ°À» À¯ÁöÇÏ°í °è½Ê´Ï´Ù.

[°ü·Ã±Û]

ÀÌ¿µ¹ÎÀÇ ´Ù¸¥±Û º¸±â  
ÆùƮŰ¿ì±â ÆùÆ®ÁÙÀ̱â ÇÁ¸°Æ®Çϱ⠽ŰíÇϱâ
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ ¹ÌÅõµ¥ÀÌ ¿äÁò ³×À̹ö ±¸±Û msn µÚ·Î°¡±â À§·Î°¡±â
ÃÖ±Ù Àαâ ÀÚ·á
1
Â÷°¡¹ö¼¸Àº ¾î¶² Áúº´¿¡ È¿°úÀûÀΰ¡?
2
¾ÏȯÀÚÀÇ Â÷°¡¹ö¼¸ º¹¿ë¹æ¹ý
3
Â÷°¡¹ö¼¸ÀÇ È¿´É¿¡ ´ëÇÑ ¸î°¡Áö ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç
4
Â÷°¡¹ö¼¸ÀÇ ÁÖ¿ä ¼ººÐ°ú È¿´É
5
Â÷°¡¹ö¼¸ °¡°Ý¿¡ ´ëÇÑ ¾î±ß³­ ÁÖÀå°ú ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¹Ý·Ð
6
Â÷°¡¹ö¼¸°ú ¸íÇö Çö»ó
7
Â÷°¡¹ö¼¸ ºÐ¼â°¡·ç À½¿ë ¹æ¹ý
8
¸íÇö Çö»óÀ̶õ
9
Â÷°¡¹ö¼¸ÀÇ È¿´É ÀϹÝ
10
Â÷°¡¹ö¼¸ Á¦Ç° ¼±Åà °¡À̵å
ÃÖ±Ù ¼Ò½Ä
1
·¯½Ã¾Æ TV ¡°Â÷°¡¹ö¼¸ÀÌ Äڷγª ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ ¹ßº´À» ¾ïÁ¦¡±
2
[¾ÆÅäÇÇ] ±è**´Ô, °æ±â, ¿©¼º, 45¼¼
3
[Æó¾Ï ¸»±â] Â÷¿ëÀÏ´Ô, ºÎ»ê µ¿±¸, ³²¼º, 71¼¼
4
[Àü¸³¼±¾Ï] ÃÖ**´Ô, °æ±â ÀÇÁ¤ºÎ, ³²¼º, 63¼¼
5
[µ¿¿µ»ó] °£ÀÇ ¿°ÁõÀ» ÁÙ¿©Áִ Ưº°ÇÑ ¹ö¼¸ÀÇ Á¤Ã¼´Â?
6
[µ¿¿µ»ó] ¸é¿ª·Â ¿Ã¸®°í! °£ ¿°Áõ ÁÙÀÌ´Â! Â÷°¡¹ö¼¸ È°¿ë¹ý
7
Â÷°¡¹ö¼¸ »ç·Ê Èıâ - °£¾Ï, ÃéÀå¾Ï ¸»±â, ÇÑ**´Ô
8
Â÷°¡¹ö¼¸ »ç·Ê Èıâ - Á÷Àå¾Ï ¸»±â, ±è¼±½Ä´Ô, °æ±â, ³²¼º 77¼¼
9
Àü¸³¼±¾Ï ¸»±â »ÀÀüÀÌ ½ÃÇѺΠ6°³¿ù ¿ÏÄ¡ ºóÁ¾±Ô´Ô (µ¿¿µ»ó)
10
Àü¸³¼±¾Ï ¸»±â ¹æ±¤ Á÷Àå ħ¹ü ¿ÏÄ¡ÇÑ ÀÌ»ó¿À´Ô (µ¿¿µ»ó)
±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ýÁ¦ÈÞ¹®ÀǤý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
»óÈ£ : ·¯½Ã¾ÈÇãºê¿¬±¸¼Ò  |  »ç¾÷ÀÚ¹øÈ£ : 880-12-00544  |  ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã ¸¶Æ÷±¸ Å«¿ì¹°·Î 76 403È£   |  ´ëÇ¥,°³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ,û¼Ò³âÁ¤º¸Ã¥ÀÓÀÚ : À̼ºÅÂ
º» »çÀÌÆ®ÀÇ ¸ðµç ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀúÀÛ±ÇÀº ·¯½Ã¾ÈÇãºê¿¬±¸¼Ò¿¡ ÀÖÀ¸¸ç Çã°¡¾øÀÌ »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¹®ÀÇ´Â chagacenter@gmail.comÀ¸·Î ÇØÁֽʽÿÀ.
Copyright © 2013 Â÷°¡¹ö¼¸ Á¤º¸¼¾ÅÍ. All rights reserved. mail to chagacenter@gmail.com